現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、きゅうりの炒め方についてお話します。 1.油が熱くなったら、スライスしたキュウリと千切りにした生姜を加えて炒める 2. きゅうりから水分が出るまで炒める 3. チリパウダーを加える 4.乾燥唐辛子パウダーを加える 5. チリパウダーを炒める 6.醤油を加える 7.次にチキンパウダーを加える 8. 醤油に塩分が含まれているので、少量の塩を加えます。 9. すべての材料を炒め終わったら、お皿に盛り付けてお召し上がりください。 上記編集部が紹介したきゅうり炒めの具体的な作り方を読んで、覚えられましたか?興味がある方は、ぜひキッチンに駆け込んで試してみてください。きっと新しい発見が得られるはずです! |
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