家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、私と一緒に、辛いネギ煮豆腐の作り方を学んでみましょう。 1.豆腐をスライスに切ります。 2. ネギの白い部分を大きめに切ります。 3. フライパンに油を注ぎ、豆腐のスライスを加えて黄金色になるまで揚げ、フライパンから取り出して水を切ります。 4. フライパンに油を少し残し、漬けピーマンを加えて赤い油が出てくるまで炒めます。 5. 豆腐を加えて、全体によく炒めます。 6. 醤油と砂糖を加えて、全体によく炒めます。 7. 適量の水を注ぎ、沸騰したら弱火で3分煮ます。 8. ネギを加えて炒め合わせ、塩とチキンエッセンスを加えて味を調えます。 今日は簡単で栄養満点の葱のピリ辛煮豆腐をご紹介します。主婦の皆さんが楽しい気持ちで料理をして、家族が健康で幸せに食べられるように編集長も願っています! |
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