煮ピーマンの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次は、唐辛子の煮込みソースをご紹介します

1.1 大きめに切り、黄色のソースに少量の水を加えてよく混ぜます。

2.2 唐辛子を洗います。

3.1 唐辛子を加えて炒めます。

4.2 フライパンに油を入れて熱します。

5. 黄色いソースを注ぎ、沸騰させます。

6. 弱火にしてピーマンが柔らかくなるまで煮ます。

7. 最後に、みじん切りにしたネギ、みじん切りにしたニンニク、MSGを加えます。

煮込んだピーマンをソースで調理する方法を理解するのは難しくありませんが、それを上手に作ることは簡単ではありません。これには私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。