多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ブルーベリーマンゴーヨーグルトの作り方をご紹介します。 1. ヨーグルトマシンのステンレス製の内鍋を洗い、沸騰したお湯で温めてから、牛乳の半分を注ぎます。 2. ビフィズス菌のパックを加えてよく混ぜる 3. 残りの牛乳の半分を加える 4. カバー 5. 電源を差し込み、12時間待ちます 6. ヨーグルトがうまくできて、柔らかい豆腐のように見える 7. マンゴーの皮をむき、小さく切る 8. ヨーグルトにブルーベリージャムをスプーン一杯加える 9. マンゴーキューブ添え 10.よくかき混ぜる 11. 食べる前に冷蔵庫で冷やす 大きなフルーツを使った自家製ブルーベリーマンゴーヨーグルトの作り方の紹介を読んで、よだれが垂れてきた方も多いのではないでしょうか。すぐに拭き取ってください。具体的な手順をマスターすれば、きっと自分でさまざまなおいしい料理を作ることができるようになるはずです。 |
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