健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、自家製ヨーグルトVSヨーグルトフルーツカップの作り方を紹介します。 1. 油を使わない鍋で新鮮な牛乳を沸騰させる 2.牛乳が冷めたら、ヨーグルトを10%加えてよく混ぜます。 3. カバーを付けて機械に入れる 4.ヨーグルトボタンを押す 5. 約8時間後、ヨーグルトが完成します。 6. そのまま飲むか、ペストリーと一緒に飲む 7. 全粒粉パンをトースターに入れて、茶色になるまで数分間焼きます。 8. トーストしたパンを小さな角切りにする 9. グラスに入れる 10.自家製ヨーグルトを加えて 11. イチゴを細かく切って表面に置く 12. イチゴとアーモンドを加える 今日紹介した自家製ヨーグルトVSヨーグルトフルーツカップの作り方を覚えておいてね!作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう! |
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