オイスターソースで巻いたレタスの作り方
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食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の人はぜひ参考にしてください。今日は、レタスのオイスターソース巻きの作り方をご紹介します。 1. レタスを洗う 2. レタスを縦に切り、脇に置いておく 3. 鍋に水を入れ、塩と少量の油を加え、水が沸騰したらレタスを入れ、再び水が沸騰したら取り出し、水を切って皿に注ぎます。 4. 熱したフライパンに少量の油を入れ、オイスターソース、料理酒、醤油、チキンパウダー、少量の水を加えて沸騰させ、コーンスターチでとろみをつけ、レタスの上に注ぎます。 上記の紹介に従って、自宅で料理を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介するオイスターソースで包んだレタスの作り方はもう覚えましたか？ |
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