私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。これからは自宅でも作れる、ソース味のチキンレッグマッシュルームをご紹介します。 1. ササクレヒトヨタケを洗って水を切り、キュウリは後で使用するために千切りにします。 2. フライパンに油を熱し、鶏もも肉のマッシュルームを炒めます。水分が出てきたら、マッシュルームから出た汁を使ってマッシュルームを炒めます。 3. 塩と醤油の代わりに味噌を使い、小さじ1杯で十分です。 4. スープが固くなってきたら、鶏もも肉とマッシュルームに小さじ1杯の黄色いソースを加え、きゅうりの千切りを加えてしばらく炒めてからお召し上がりください。 5. オフィスワーカーは、一日の仕事から帰宅後、5分以内にこのような簡単な料理を楽しむことができます。 主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか?さあ、急いで私たちのキッチンに来て、あなただけの世界でソース風味のチキンレッグマッシュルームを作ってみましょう。 |
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