クコの実ピーナッツコーンペーストの作り方
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多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、家庭で食べるのに適した、クコの実、ピーナッツ、コーンペーストの料理を主婦の皆さんに紹介します。 1. 材料を準備する 2. ピーナッツと大豆を一晩浸す 3. トウモロコシの残渣とクコの実を加え、浸したピーナッツと大豆を豆乳メーカーに注ぎ、上と下の目盛りの間まで適量の水を加えます。 4. 五穀豆乳ボタンを押して時間になったらお召し上がりください。 料理は面倒だと思って、やりたくないという友達がたくさんいます。比較的簡単な料理もたくさんあります。今日は、面倒な人にぴったりのクコの実ピーナッツコーンペーストを紹介します。ぜひ試してみてください。 |
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