カボチャと緑豆のスープの作り方は?

カボチャと緑豆のスープの作り方は?

古いカボチャと緑豆を使って砂糖水を煮ると、カボチャの香りがさらによくなり、カボチャの肉質も厚くなります。古いカボチャと緑豆のスープは、熱を下げるのにとても良い甘いスープです。夏に時々このようなデザートを作るととても気持ちがいいです。

1. 材料: かぼちゃ、緑豆、砂糖(氷砂糖でも可)、塩

2. 緑豆を洗い、少量の塩で30分ほど漬け込みます(私は緑豆を塩漬けにするのが好きではないので、塩は使いません。緑豆を適量の水に約2時間浸すと、調理しやすくなります)。

3. カボチャの皮をむき、中身を取り出し、後で使用するために切り分けます。

4. 漬けた(浸した)緑豆をスープ鍋に入れ、適量の冷水(カボチャと緑豆の量によって異なります)を加え、沸騰したらカボチャを加え、緑豆が炒められ、カボチャが柔らかくなるまで待ちます(調理するときは、通常、強火で約5〜8分間沸騰させ、その後中火で調理し、ほぼ調理されたら弱火で10分間調理します。この方法でスープの味が良くなります)。

5. 調理後、白砂糖を加えます。氷砂糖の場合は、数分前に加えて砂糖が溶けるのを待ちます。

<<:  黄金カボチャの作り方は?

>>:  ドリアンデザートの作り方は?

推薦する

ブラックペッパーチキンの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

5つの黄金の花の作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

ニンニク入り菊の作り方

子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...

細切り鶏肉と混ぜた白黒キノコの作り方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...

オートミールごまクッキーの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

ブラックチェリーパンの作り方

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...

揚げ餅(耳型揚げ餅)の作り方

食材の味にはさまざまな風味が含まれており、それは人生の味でもあります。人生の意味は、毎日しっかり食べ...

ストロベリーチーズの作り方

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...

尖ったカワハギを使ったレンコンスープの作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、私と一緒にこのカワカマス...

ムーシュー揚げパンケーキの作り方

この料理を上手に作るには、調理前に野菜や必要な材料を準備する必要があります。以下では、ムーシュー揚げ...

牛肉焼きそばの作り方

長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...

韓国風スパイシーチャーハンのレシピ

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...

蘇州風フルーツ月餅の作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...

フェンネル豆腐の作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

圧力鍋でご飯を炊く方法_圧力鍋でご飯を炊くのに通常何分かかりますか

圧力鍋などの調理器具は主にスープを作るのに使われます。現在、電気炊飯器のほとんどは保温炊飯器です。ご...