ひき肉とサツマイモの作り方
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私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。ひき肉とサツマイモを使った料理を紹介します。将来的には自宅でも作れるようになります。 1. 山芋の皮をむき、25分蒸し、冷ましてから細かく切る 2.ひき肉を香りが出るまで炒め、醤油と砂糖を加える 3. 鍋にサツマイモを入れてよくかき混ぜ、水を加えて10分ほど煮込み、ネギを散らして出来上がり。 今日のひき肉とサツマイモのレシピは見逃せません。簡単で栄養たっぷり、そして濃厚です。主婦の皆さん、急いで家族のために作ってみてください。 |
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