枝豆、キノコ、豆腐の調理方法

枝豆、キノコ、豆腐の調理方法

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。さて、枝豆とキノコを使った豆腐の作り方をお教えします。

1.1 ネギを洗って切り分ける

2.2 枝豆の殻を剥いて洗います。新鮮なキノコも洗って細かく切ります。

3.1 フライパンを予熱し、ピーナッツオイルをスプーン2杯入れ、油が温まったら枝豆を加えてしばらく炒める。

4.2 白豆腐を小さな四角形に切る

5. キノコを加えて柔らかくなるまで炒める

6.水を加え、蓋をして約10分煮る

7. 白豆腐を注ぎ入れ、蓋をして約2〜3分加熱します。白豆腐はそのままにしておきます。

8. ネギを加えてよく混ぜ、塩大さじ1.5杯を加えて炒めます。

9. 調理が終わったら、皿に盛り付けます。

主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか?さあ、急いで私たちのキッチンに来て、あなただけの世界で枝豆、キノコ、豆腐料理を作ってください。

<<:  ガーリックグリーンの作り方

>>:  蒸し梅の作り方

推薦する

豆乳とクコの実のオートミール粥の作り方

依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...

古い酢と黒キクラゲを使ったキュウリの作り方。冷やして食べると最高に美味しいです!

冷たい料理にはさまざまな種類があり、そのほとんどは野菜ベースです。特にこれから夏を迎えるので、冷たい...

電子レンジで乾燥させたササゲの調理方法

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...

黒キノコ入りズッキーニの揚げ物の作り方

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...

大豆豆腐キューブの作り方

経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...

スイカフルーツケーキの作り方

外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...

透明なチキンスープの作り方は?

チキンスープは栄養が豊富で、いくつかの薬草と一緒に煮込むことができるため、重病から回復したばかりの友...

小豆とフナのスープの作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...

季節野菜のベーコンピザの作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...

クリスピーパンプキンパイの作り方

家庭料理は、人々に家庭の味を伝えるためのものです。クリスピーなパンプキンパイは、家庭の味がたっぷり詰...

セロリとエノキ茸の作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

サテビーフの作り方

家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...

母乳を補うために何を食べるべきか

女性は妊娠中や出産後に母乳が出なくなる傾向があり、母乳不足は新生児の通常の食事に簡単に影響を及ぼしま...

電気調理器の栄養レシピ

最近では、多くの人が普通の鍋やフライパンを使わなくなり、代わりに電気鍋を選んでいます。電気鍋で調理し...

フルーツパーティーの作り方

現代社会では、多くの女性はまだ料理の仕方を知らず、キッチンに入ると混乱しています。しかし、フルーツパ...