食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ここで鶏肉の酢煮のレシピをご紹介します。 1.1 マリネした鶏肉に適量の乾燥澱粉を加え、鶏肉全体に澱粉が行き渡るように均一にかき混ぜます。 2.2 鶏肉を洗い、小さじ1杯の塩と少量の醤油を加えて2~3時間漬け込みます。 3.12 フライパンに適量の油を入れ、鶏肉を入れて弱火で炒めます。 4.21 鶏肉の両面がきつね色になり、鶏肉に火が通るまで揚げたら、フライパンから取り出して置いておきます。 5. 千切りにした生姜とみじん切りにしたネギ、適量の水と片栗粉を用意します。 6. フライパンに油を入れて強火で熱し、千切りにした生姜を炒めます。 7. 白酢をヘラ一杯、水適量、塩と醤油を少量ずつ入れ、沸騰させます。 8. 鍋に水と澱粉を入れてとろみをつけます。 9. ソースを沸騰させ、揚げた鶏肉を加えて均一に炒めます。 10. みじん切りにしたネギを加えてよく混ぜます。 一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介するおいしいビネガーフライドチキンナゲットは、気分を良くしてくれます。編集部もぜひお試しください。 |
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
多くの人は、仕事のプレッシャーにより、生活の質に対する要求があまり高くなくなり、気軽に外食することが...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で料理する必要...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、じゃがいもと醤油卵の炒め物の...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が高...
中国人は昔から食べ物にこだわりがあります。どれだけよく食べるかは、その人の生活水準と関係があります。...