多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ゴールデンサンドマッシュポテトの作り方をお教えします。 1. ジャガイモの皮をむく 2.12 ジャガイモをスライスし、電子レンジで15分加熱する 3.21 ゆで卵 4. ゆで卵の殻をむく 5. 真ん中を切る 6. 卵から黄身を取り出す 7. マッシュポテト、卵黄、サラダドレッシング、塩、コショウを混ぜ合わせます。泡立て器でよくかき混ぜ、乾燥しすぎないように少量のお湯を加えます。 8. にんじんを千切りにしてお皿の底に広げ、その上に黄身を取り除いた卵白をのせます。 9. 絞り袋と絞り口金を使って、マッシュポテトを卵白の上に絞り出す。 編集者の紹介文を読んだら、きっとこの黄金の砂のマッシュポテトに興味が湧いてくるはずです!失敗を恐れないでください。キッチンに行って試してみましょう。失敗しても、もう一度挑戦できます。 |
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
魚は私たちの生活にとても馴染みのある食材です。魚を食べるのが好きな人はたくさんいます。魚を食べるとい...
良い食生活は健康に直接関係しています。外食は簡単ですが、健康が保証されるわけではありません。そのため...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
仕事で忙しい一日を過ごした後、家に帰ると、好きなものを食べてぐっすり眠るようなものです。サーモンアボ...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
一人暮らしだと料理をする気が起きないことも多いです。食生活を充実させたいけれど、食べきれないのではな...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
白鶏足には塩焼き鶏足や水浸し鶏足などがあり、主に水浸しで作られます。水浸しの過程で過酸化水素を加える...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...