頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間がありません。ゴマアップルケーキがこの問題を解決します。この料理は準備が簡単で、美味しくて、健康的で、準備に時間がかかりません。食事の列に並んで待っている間にすぐに準備できます。 1. リンゴを蒸して潰し、ペースト状にします。小麦粉と水を加えてよく混ぜます。 2. ミルクパウダーと砂糖を加え、よく混ぜます。 3. フライパンに入れて丸く広げ、ゴマをふりかけ、弱火でじっくり揚げます。 4. これにはゴマが入っていません。 ごまアップルパイは簡単に作れて、体に必要なさまざまな栄養素を補給するのに役立ちます。珍しくておいしい家庭料理です。 |
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