ナスと豚肉の餃子の作り方

ナスと豚肉の餃子の作り方

健康な体は必然ではありません。私たち一人一人がそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりたいなら、健康的な食事をしなければなりません。外食しても健康は保証されません。したがって、自分で作る方が賢明です。ナスと豚肉の餃子は簡単に作れて、10分強で完成します。

1. 適量の小麦粉と温水を加え、混ぜながら加え、きれいなボウル、きれいな表面、きれいな手の「3つの光」を実現するように努めます。作業が終わったら、小麦粉に砂糖をまぶします。

2. きゅうりとナスの皮をむき、千切りにする

3. 手で水を絞り出す

4. ひき肉、みじん切りにしたネギ、生姜、味噌、油、ごま油、塩、料理酒を加えてよく混ぜます。

5. 砂糖をまぶした生地を取り出し、こねて生地にする

6. フライパンを熱し、適量のサラダ油を注ぎ、油が温まったら餃子を入れ、餃子の3分の2くらいまで温水を入れます。

7. 鍋から香りが出てきたら火を止めます。

8. 完成品

外食を頻繁にすると健康を害する可能性があります。ナスと豚肉の餃子は簡単に作れて、材料もとてもヘルシーです。

<<:  スパイシーな豚肉のフライの作り方

>>:  アルファルファと豚肉を使った餃子の作り方

推薦する

蒸し鶏と新鮮なキノコ

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

タチウオの甘酢漬けの作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...

ダブルフレーバーフラワーロールの作り方

人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...

生姜黒糖水の作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、生姜と黒砂糖の水の作り方...

タロイモ粉を使った蒸し豚スペアリブの作り方

美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...

酸っぱい豆の漬け方_ペットボトルで酸っぱい豆を漬ける方法

酸っぱい豆はとても美味しい食べ物であることは誰もが知っています。また、漬け方もとても簡単で、幅広い人...

ゴールデンフックシュリンプの作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

レッドオイルとレタスを使ったローストダックの作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...

ツナレタス寿司のレシピ

自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...

スパゲッティボロネーゼとガーリックソーセージのレシピ

お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...

セロリとビーフのキャセロール粥のレシピ

誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...

ナス肉と梅骨の調理方法

学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...

ブルーベリーソースのリンツァートルテ

おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...

冷たい豚の心臓、こうするともっと美味しい

豚の心臓の食べ方はいろいろありますが、どれも作り方が難しくありません。豚の心臓を炒めて食べる人もいれ...

栗チキンスープの作り方は?

栗は腎臓を養い、体の抵抗力を高めることはよく知られています。栗は心臓血管や脳血管の病気を予防・治療し...