現代では、多くの人が不健康な状態にあります。不健康な生活習慣に加え、無理な食生活も非常に重要な側面です。食生活に注意を払うことは、健康を維持する効果的な方法と言えます。小さなネギパンケーキは簡単に作れます。不適切な食生活で健康を害したくない人は、自宅で作ることができます。 1. 餃子の生地のように、前日に冷水を使って生地を混ぜました。一晩置いておくと、翌日とても使いやすかったです。小さく絞って使いました。 2. 餃子の皮に巻きつけ、油を塗り、塩、五香粉、クミンパウダー、みじん切りにしたネギを一度にかけてふりかける。 3. 3層を重ね、上に生地を乗せ、端をしっかりと押さえ、麺棒で均一な厚さになるまで伸ばします。 4. フライパンに油を少し(多すぎない程度)入れ、生地を入れます。 5. 弱火で両面がきつね色になり、生地が白くなるまで揚げます。 6. お皿に盛り付ける 7. 食欲は旺盛ですか? よく食べてこそ、より幸せな人生を送ることができます。小さなネギパンケーキは簡単に作れて、私たちの舌を大いに満足させてくれます。 |
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