生活の質は食事と大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康であれば、生活の質も向上します。しっかり食べたいなら、もちろん家で料理したほうがいいです。香ばしい卵パンケーキの作り方はとても簡単で、料理の仕方がわからない人でも簡単に覚えられます。 1. 材料を準備する 2.小麦粉に適量の水を加えて生地を作ります。塩、コショウ、刻んだチャイブを加える 3. この状態になるまでよく混ぜます 4. フライパンに適量の油を入れ、弱火で熱します。 5. 適量の生地を加え、ヘラで軽く広げます。 6. 卵をもう1個加えて中火にします。 7. ヘラを使って薄く均等に広げる 8. 中央に大きな膨らみが現れ、端の最も薄い部分の色がわずかに変化したら、裏返します。 9. 裏返して反対側も焼く 10. 卵液を軽く炒めて固めます。 11. 箸で持ち上げて、魅力的かどうか確かめてください。 平日は一日三食にもっと気を配りましょう。特に香ばしい卵パンケーキの作り方は簡単ですが、多くの人に好まれています。 |
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