健康的な食生活は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うために、クルミゴマケーキの作り方を学びましょう。クルミゴマケーキの作り方はとても簡単です。材料を水に30分浸し、赤いナツメ、赤米などを加えて水を沸騰させます。材料は新鮮でなければならないことを忘れないでください。そうでなければ味に影響します。 1. 小麦粉に温水を加え、滑らかな生地になるまでこねます。ラップで覆い、20分間放置します。 2. ピーナッツを揚げて砕く 3. クルミとゴマを炒めて砕く 4. 砕いたピーナッツ、クルミ、ゴマをボウルに入れ、ブラウンシュガーと油(できればラード)を加えてよく混ぜます。 5. 生地を少し取り、麺棒でパンの皮の大きさに伸ばします。真ん中に具材を入れ、丸く伸ばして平らにします。 6. テフロン加工のフライパンに少量の油を入れ、包んだ生地を入れて弱火で両面がきつね色になるまで揚げます。これでおいしいパンケーキが完成です! 7. 揚げ菓子 このクルミゴマケーキは作り方が簡単で、簡単に作れます。忙しいオフィスワーカーに最適です。醤油、料理酒、ニンニクのみじん切りなどの調味料を加えることで、個人の好みに合わせて味を決めることができます。 |
>>: コリアンダー入りグースエッグパンケーキの作り方(冬至の民俗レシピ)
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
雑穀蒸しパンは、多くの主婦が作れる料理です。この料理にはさまざまな調理法があり、調理方法によって味も...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
煮込んだスペアリブは、日常生活でよく食べられる料理です。調理が簡単なだけでなく、脂っこくなく、とても...
団子に塩卵を加えるのは、おそらくほとんどの調理法で一般的な方法です。団子の中に塩漬けのアヒルの卵を隠...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
牛肉とピーマンの炒め物は、どの家庭の食卓にも並び、多くの友人に愛される一般的な家庭料理です。中でも、...