血液を補給する朝食パンケーキの作り方

冬が近づいており、血液を素早く補給する朝食用ビスケットは、この季節に最適です。栄養価が高く、健康に良いです。新鮮な材料を準備する必要があり、製造プロセスは非常にシンプルで操作が簡単です。ただし、材料の量は多すぎたり少なすぎたりしないように制御する必要があります。口から水を追加します。スープが最も魅力的だからです。

1.キノコとナツメを事前に浸しておく

2. キノコとナツメを細かく切る

3. 少量の水を加え、調理棒でペースト状に混ぜる

4. 小麦粉にウズラの卵を加え、塩、13種類のスパイス、チキンエッセンスで味付けする

5. キノコとナツメのペーストを加えてかき混ぜる

6. 生地を薄く伸ばし、すくって滑らかに流します。ただし、薄すぎないようにします。

7. 電気パンを予熱し、油を塗る

8. スプーン一杯の生地を取る

9.同時に、鍋をしゃがみ、生地が丸くなり、厚さが適度になります

10.蓋をして2分ほど揚げる

11. パンケーキの色が変わったら裏返してしばらく焼きます。

12. 調理が終わったら、お召し上がりください。赤ちゃんには柔らかく、大人には少し固めに調理してください。

13. 小さなボウルに生地を入れてパンケーキを2枚作ることができます。1枚は丸めて赤ちゃんが直接食べられます。

14. もう一つは、揚げたタチウオが添えられています。白粥も添えられます。とても栄養のある朝食ではないでしょうか？

よく食べて、よく飲んで、健康な体でなければ、人生の美しさを感じることはできません。血液を補給する簡単な朝食パンケーキの作り方はとても簡単ですが、食べた後、多くの人が絶賛しています。