冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。イチゴもち米スープの作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を適切に補給し、冬に体を強くするのに役立ちます。前菜と組み合わせると、それはただ素晴らしいです! 1. 材料を準備します。 2. ボウルにもち米粉、片栗粉、ミルクパウダーを入れます。 3. 粉砂糖、油、水を加えてよく混ぜます。 4. レモン汁を数滴絞り入れます。 5. よくかき混ぜます。 6. 別の洗面器に移し、そこに少量の油を入れます。 7. 片栗粉を注ぎ、ラップで覆います。 8. 冷水で15分間蒸します。 (沸騰したら弱火にして15分ほど蒸す) 9. 15分後、生地が滑らかになるように箸で均等に混ぜます。 10. イチゴを洗い、茎を取り除いて置いておきます。 11. 生地が完全に冷めたら、使い捨て手袋をはめて、生地を少し取り、平らに伸ばし、イチゴを入れます。 12. 輪状に巻き、端を閉じます。 13. 細かく刻んだココナッツまたはココナッツパウダーに浸します。 14. 最後のステップは、写真を撮ることです。 15. 続行します。 。 。 16. 完了 ✅ 夏はいちご餅をたくさん食べることができますが、冷たい食べ物が苦手な人もいます。食べる前に温めてください。栄養価が非常に高く、人体に必要なさまざまな栄養素を補給できます。 |
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