マスタードチキンとエノキ茸の千切りの作り方

マスタードチキンとエノキ茸の千切りの作り方

エノキ茸入りマスタード細切りチキンは、多くの人が作り方を知っている非常に一般的なレシピです。また、ご飯と一緒に調理するのも非常に簡単で、多くの材料を使用しません。その栄養価は計り知れません。主食と一緒に食べることができ、体にさまざまな栄養素を提供することもできます。この素晴らしいご飯のレシピをぜひ学んでください!

1. きゅうりを洗って細切りにします。えのき茸は根元を取り除き、洗って裂きます。鍋に熱湯を沸かし、えのき茸を2分間茹でます。水から取り出し、冷水で洗います。水を絞って置いておきます。

2. 別の鍋に水を入れ、鶏の胸肉を入れ、ネギとショウガのスライスを加えて10分以上沸騰させ、取り出して乾かしてから細くちぎります。

3. 酢​​、醤油、ごま、ラー油、ごま油、砂糖、みじん切りにしたニンニク、マスタードをソースに混ぜて、後で使用します。

4. 大きなボウルにすべての材料を入れ、ソースを注いでよく混ぜます。

5. お皿に盛り付け、ゴマをふりかけて完成です。

料理をする時間がないというのは、多くのオフィスワーカーが直面している問題です。簡単な料理を学ぶことで、この問題は解決できます。マスタードチキンとエノキ茸の細切りの料理は、調理にわずか12分しかかかりません。適量の醤油を加えて色を良くしてから、盛り付けてください。

<<:  ナッツと穀物を使ったライスシリアルの作り方

>>:  猫耳エビフライの作り方

推薦する

アーモンドメロンシードクッキーの作り方

私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...

野菜カレーライスのレシピ

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

ガチョウの血ケーキの作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...

青リンゴとアロエベラの豚背骨のスープの作り方

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...

玉ねぎと黒キノコの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...

昆布豆腐豚ヒレ肉スープの作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

キンモクセイミルクゼリーの作り方

今、市場にはおいしい食べ物があふれています。誘惑に抗えない人が多いのはわかっていますが、清潔ではない...

牛テールの黄金キノコの作り方

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、牛テールのゴールデンマッシュ...

魚の浮き袋をトマトソースで調理する方法

私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...

抹茶ショートブレッドの作り方

食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の...

パイの作り方(ピクルスとたけのこ味)

健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメ...

塩漬け卵の作り方

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...

黄桃入り桂林瓜の作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

亜硝酸ナトリウム漬け肉の割合

亜硝酸ナトリウムは有毒な化学原料です。我が国の食品安全法では、食品生産時に肉を煮込む際に亜硝酸ナトリ...

赤ちゃん用の蒸し卵の作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...