オリジナル豆かす発酵パンの作り方

シンプルで簡単に覚えられる料理は、現代人が料理をする動機です。オリジナルの豆かす発酵パンケーキは、大衆の味覚を満足させるだけでなく、時間の要件も満たし、長い待ち時間を必要としません。香り豊かな白米とスープを添えれば、人生が本当に楽しくなります。

1. 豆乳から残った大豆かすを濾す

2. イーストパウダーを熱すぎない温水に溶かします。

3. イースト水を豆のかすに注ぎ、よく混ぜる

4.小麦粉を加えて混ぜる

5. 柔らかい光が髪を覆う

6.発酵後、蜂の巣状になる

7. 生地を均等な大きさに切る

8. 柔らかく軽い生地

9. 手のひらで平らにする

10. 生地を水に浸し、ゴマをふりかけて手のひらで押さえます。

11.フライパンを熱し油を注ぐ

12. フライパンにパンケーキ生地を入れ、中火～弱火で熱し、パンケーキの両面に焼き色をつけます。

13. パンケーキには肉や野菜を詰めることもできますが、特にラオ・ガン・マーは美味しいです。

外食を頻繁にすると、胃腸に負担がかかるだけでなく、他の病気の原因にもなります。オリジナルの豆かす酵母パンケーキは簡単に作れて、体の調子を整えるのに役立ちます。