多くの働く人々は、まず時間がない、そして次に料理するのが面倒だという理由で、自分で料理をすることを好みません。卵、トマト、ひき肉の麺料理はシンプルで覚えやすいです。オフィスワーカーには欠かせない料理です。栄養価が高く、おいしい料理です。レストランで食べるのに飽きたら、自分で料理しておいしい料理を楽しんでみてはいかがでしょうか。 1. まず卵を水で茹でます。 2. トマトを2~3個用意し、みじん切りにします。 3. 豚肉を少し用意します。 4. ひき肉を細かく切ります。 5. 少量のキャベツ(白菜やカリフラワーでも可)を用意し、洗って刻みます。 6. 麺を少量茹でます。 7. 茹で上がった麺をボウルに入れます。 8. 適量の油を加え、肉を加えてひき肉を炒めます。 9. トマトを加えて汁気が出てくるまで炒めます。 10. キャベツを加えて炒める。 11. 適量の胡椒油と醤油を加えて炒め続けます。 12. 揚げた具材を麺の上に注ぎます。 13. ゆで卵の殻をむき、半分に切って麺の上にのせます。 14. よく混ぜてください。 卵、トマト、ひき肉の麺の作り方はとてもシンプルで操作も簡単で、エネルギーもあまり消費しません。オフィスワーカーに最適です。調理プロセスは面倒ではなく、他のことができます。鍋から出てきた瞬間、間違いなく香りに刺激されます。 |
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