どの食材にも独自の栄養価があります。体に必要なビタミンを補給できるだけでなく、味も美味しいです。空芯菜麺の作り方を知りたい場合は、炒めたりスープを作ったりしてみてください。これらの方法は非常に美味しいです。 1. 材料を用意し、空芯菜を洗い、コリアンダーとネギをみじん切りにします。 2. ボウルを2つ用意し、オリーブオイル、醤油、酢、塩、チキンエッセンスを入れ、みじん切りにしたコリアンダーとネギを入れてマリネします。 3. 鍋に水を入れ、沸騰したらまず麺を入れ、麺が2~3分沸騰したら空芯菜を加え、沸騰してから1~2分後に火を止めます。 4. 麺をボウルに入れてかき混ぜます。香り豊かな空芯菜麺の完成です。 空芯菜ヌードルのレシピは簡単です。自分で作ればお金も節約でき、栄養価も高くてヘルシーです。今すぐ学んでください! |
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