空芯菜ヌードルの作り方

空芯菜ヌードルの作り方

どの食材にも独自の栄養価があります。体に必要なビタミンを補給できるだけでなく、味も美味しいです。空芯菜麺の作り方を知りたい場合は、炒めたりスープを作ったりしてみてください。これらの方法は非常に美味しいです。

1. 材料を用意し、空芯菜を洗い、コリアンダーとネギをみじん切りにします。

2. ボウルを2つ用意し、オリーブオイル、醤油、酢、塩、チキンエッセンスを入れ、みじん切りにしたコリアンダーとネギを入れてマリネします。

3. 鍋に水を入れ、沸騰したらまず麺を入れ、麺が2~3分沸騰したら空芯菜を加え、沸騰してから1~2分後に火を止めます。

4. 麺をボウルに入れてかき混ぜます。香り豊かな空芯菜麺の完成です。

空芯菜ヌードルのレシピは簡単です。自分で作ればお金も節約でき、栄養価も高くてヘルシーです。今すぐ学んでください!

<<:  フェンネルと豚肉のパンの作り方

>>:  ナスと豆の冷麺の作り方

推薦する

カラフルな野菜のバラの作り方

健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちは本当に健康な体を持ち、常に病気になることを避けることがで...

豚スペアリブ、マッシュルーム、豆のスープの作り方

人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...

シンプルでヘルシーなオイルフリーケーキのレシピ

よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を持ちたいなら、食生活に...

ココナッツカレーで煮込んだ牛すね肉の作り方

実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...

栗と緑豆のシロップの作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...

キノコ炒めソラマメの作り方

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...

スパイシー豆腐の魚の切り身の作り方

毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...

蒸しソウギョの調理方法

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

キノコを使った炒め物

キノコは栄養価が非常に高い菌類の一種で、味も美味しく、誰からも愛されています。キノコには抗がん作用と...

キャベツとキノコの漬物ヌードルの作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...

肺を潤し痰を取り除くスープ

肺は人間の胸腔の中央に位置しているため、肺の役割は非常に重要です。口に入れた食べ物や吸い込んだ空気が...

オイルグルテンヘチマスープの作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...

ミルク風味のパンの作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...

李麦の食べ方は?キヌアライスの食べ方7つ

キヌア米は、健康的で栄養価が高く、グルテンフリーであることから人々に愛されている高タンパク質穀物です...

小豆トーストパンの作り方

仕事が忙しくてダイエットを怠っている人は多く、何気なく対処しています。実は、正しい選択をすれば、おい...