クランベリー、デーツ、レーズン、黒砂糖の蒸しケーキの作り方

病気の発生を減らしたいなら、いつもレストランで外​​食するべきではありません。結局のところ、レストランの料理にはより多くの調味料が含まれており、材料が衛生的ではない可能性があります。自分で料理する方が比較的健康的です。クランベリー、ナツメ、レーズン、黒砂糖の蒸しケーキの作り方はとても簡単で、健康を促進するのにも役立ちます。

1. ブラウンシュガー（熱湯でブラウンシュガーを溶かし、冷まして置いておきます）。お好みに合わせてブラウンシュガーを加えます。

2. ナツメ、クランベリー、レーズンをさいの目切りにします。

3. 黒砂糖水、ナツメ、レーズン、クランベリーを加えて混ぜます。（卵が好きな方は卵を追加してください。）ハハ、この写真はよく見えませんね。

4. ベーキングパウダーを温水でかき混ぜます（手で水温を確認してください。熱くない場合はイーストパウダーを追加できます。発酵をスムーズにするために少量の砂糖を追加することもできます）。

5. 用意したイースト菌をボウルに入れてかき混ぜます。別のボウルに移し、ボウルの縁に食用油を塗り（ボウルから取り出しやすくするため）、イースト菌をボウルに注ぎます。

6.フィルムで覆い発酵させる

7. 約2時間、または1時間後、大きさがほぼ2倍になり、ハニカム形状になります。残りのナツメ、レーズン、クランベリーをその上に置きます。

8. 鍋を冷水に入れて、沸騰後約30分間蒸し、火を止めてさらに5分待ってからお召し上がりください。

9. 中はなかなか良い

人生において、毎日の食生活を真剣に考えることは特に重要です。クランベリー、ナツメ、レーズン、黒砂糖の蒸しケーキの作り方はシンプルですが、その美味しさは認められています。