仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の食事は本当に健康的で環境に優しい食べ物なのです。イタリアのクトンヌードルスープは忙しい人にぴったりの料理です。休日にテイクアウトを忘れて、自宅で調理するのも良いアイデアです。 1. クトン麺を一杯用意します。 2. オールドチキンスープ風味のクノールスープストック1本。 3. 鍋に5杯分の水を入れて沸騰させ、スープストックを加えます。 4. 次に、準備しておいたQutong麺を加え、よく混ぜ、蓋をして10分間調理します。 5. 麺を茹でている間に、豚肉と野菜を角切りにします。 6. 10分茹でた麺はよりコシが強くなります。柔らかい麺がお好みの場合は、さらに長く茹でてください。 7. 角切りにした豚肉と野菜を入れ、蓋をして1分ほど煮ます。 8. 1分後、蓋を開け、少量の植物油を注いで完成です。 (豚肉を大きめに切る場合は、火が通るまで長めに調理する必要があります) 9. 歯ごたえのあるイタリア風クトンヌードルスープの完成です! バランスの取れた食事は健康の基本です。イタリアのクトンヌードルスープは簡単に作れて、体に栄養を与えます。 |
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
家を離れていると、家庭料理を食べることができず、嫌いだった食事が恋しくなります。実は、塩焼きチキンと...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
朝晩の気温差が大きいと、胃腸の調子が悪くなり、おいしい料理が欠かせません。オーブン版の#chocol...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
家で料理をしないと、家はどうしても少し寂しくなります。カップルが毎日一緒に食事をしないなら、彼らの関...
健康的な食事をしたいと思っていても、忙しい仕事の前では無力に思える人もいます。結局のところ、疲れた一...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
ある人の料理が美味しいかどうかを判断するには、魚が調理できるかどうかを見ればよいと言う人もいます。魚...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...