冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。スモークサーモンレタスおにぎりの作り方を学んだら、この料理はカロリーを増やし、気と血を補充し、冬に体を強くするのに役立ちます。前菜と組み合わせると、ただただ素晴らしいです! 1.主な材料を準備します! 2. スモークサーモンを皿に広げ、180度に予熱したオーブンで5分間焼きます。取り出して置いておきます。 3. 作業台に海苔を敷き、その上にご飯を乗せます。 (写真を撮る時に間違えて海苔を入れ忘れてしまい、修正時に写真を撮るのを忘れてしまいました) 4. グリルしたスモークサーモンをもう一層追加します。 5. レタスとご飯を乗せて、海苔で巻く! 6. 材料を一つずつ詰めていきます。 スモークサーモンレタスおにぎりの作り方は簡単です。頻繁に料理をする人でも、そうでない人でも、塩を入れすぎなければ、とても美味しく作れます。 |
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