適度な食事は、私たちが健康を維持する唯一の方法です。仕事が忙しいために食事をおろそかにしている人は多くいますが、これは実は間違っています。実際、自分で料理をすることはそれほど多くの時間を費やすものではありません。自家製パスタを作るのは簡単で、基本的な知識がなくても簡単に習得できます。 1. トマトの表面に十字の切り込みを入れ、沸騰したお湯で茹でて皮をむきやすくします。 2. 軽く剥くだけで皮が剥けます。 3. トマトをさいの目切りにし、フードプロセッサーで絞りジュースを作ります。 4. 玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマン、ハムをさいの目切りにしてパスタを作ります。 5. フライパンにオリーブオイルを少し注ぎます。 6. キノコを加えて香りが出るまで炒める。 7. 玉ねぎ、ピーマン、ハムの角切りの半分を加え、香りが出るまで炒めて置いておきます。 8. 鍋を洗い、バターを溶かします。 9. 残りの玉ねぎを加えて香りが出るまで炒めます。 10. トマトを加えて炒めます。 11. 塩、チキンエッセンス、砂糖、黒コショウを加えて、均一に炒めます。 12. 絞ったトマトソースを注ぎます。 13. 揚げたマッシュルーム、ハム、みじん切りにした玉ねぎを加え、強火でスープが煮えるまで煮ます。 14. スープが濃くなったら火を止めます。 15. 鍋に水を沸かし、パスタと塩大さじ1杯を加えます。 16. パスタは調理が難しいです。15分ほど調理しました。 17. 茹で上がった麺を冷水で洗い、水気を切ります。 18. オリーブオイルを少し注ぎ、くっつかないようにかき混ぜます。 19. お皿に盛り付け、揚げたソースを添え、砕いた黒コショウをふりかけてお召し上がりください。 自家製パスタは人々の味覚を刺激し、一度食べたらまた食べたくなります。自宅での空き時間に、この料理の別の調理法を学ぶこともできます。 |
中国人は昔から食事を重視してきましたが、それは当然のことです。しっかり食べてこそ、人はより健康で幸せ...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
地域によって特産品は異なります。地域ごとに味が違うため、特産品の味も異なります。鶏西は安徽省南部に位...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
健康な体を持つことは誰もが望むことであり、この願いを叶えるためには毎日の食生活を怠ってはいけません。...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...
ベジタリアン用のネギまんじゅうを作るのは難しいと感じる人も多いですが、出来上がったものは後悔させませ...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
レモンは一般的な果物です。酸っぱさが耐えられないため、誰もがそのまま食べられるわけではありませんが、...
桂林瓜は夏に最も人気のあるデザートの一つと言えます。特に女性は桂林高の美容効果と肌への栄養効果を気に...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
レストランに連れて行って食事をしてもらうと、テーブルに並んだおいしい料理を見て、よだれが垂れそうにな...
羊肉を人参で煮込んだ料理は、とても美味しくて栄養価も高いので、困っている友人にぜひ試してもらいたいで...