キビチャーハンの作り方
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キッチンは美味しい料理を作る場所ですが、現代人の家庭ではキッチンはほとんど装飾品になっています。ほとんどの人は料理は時間がかかり、手間がかかり、外食ほど経済的ではないと考えています。しかし、キビチャーハンは経済的で健康的で、あなたの悩みを簡単に解決できる簡単な料理です。 1. キビを洗い、米と同じように炊きます。 2. ハムを小さな角切りにし、にんじんを千切りにし、ニンニクを小さな角切りにして置いておきます。 3. 雑穀米を砕いて冷まします 4. 中華鍋に油を熱し、角切りにしたハムとニンジンを炒めます。 5. 醤油とニンニクを加えてよく混ぜ、塩とMSGを加えて味を整える 6. キビを加えて炒める 7. よくかき混ぜます。 8. 完成品 健康の大切さに気づく人が増えています。キビチャーハンは作り方も簡単で、健康にも良いです。 |
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