仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の食事は本当に健康的で環境に優しい食べ物なのです。レーズンマフィンカップは忙しい人にぴったりの一品です。休日にテイクアウトを忘れて、自宅で調理するのもいいでしょう。 1. 必要な材料を準備する 2. ボウルに卵を入れてかき混ぜ、薄力粉砂糖を加える 3. 電動泡立て器で低速で粉砂糖の粒が見えなくなるまで泡立てます。 4. 溶かしたバターを注ぎ入れ、卵と油が混ざるまで混ぜます。 5. 次に牛乳を加え、電動泡立て器で混ぜ続けます。このとき、油と水が分離しますが、問題ありません。そのまましばらく混ぜてください。 6.小麦粉とベーキングパウダーを混ぜてふるう 7. 粉っぽさが残らないようによく混ぜる 8. 紙コップに70%~80%まで注ぐ 9. あらかじめ浸しておいたレーズンを適量加える 10. オーブンを160°に予熱し、約20分間焼きます。色付けが終わったら、温度を150°に調整し、さらに10分間焼きます。 11. チーンチーン、ケーキがオーブンから出てきた 12. 美しい 適切な食事は健康の基本的な保証です。レーズンマフィンカップの作り方は簡単で、体に栄養を与えることができます。 |
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