健康なときは、適度な食事が健康維持に役立ちます。病気のときは、正しい食事が体の回復を助け、回復を早めます。いずれにしても、食事について軽視すべきではありません。小さなクリームケーキは簡単に作ることができ、いくつかの病気に治療効果をもたらすこともあります。 1. ケーキの材料を準備します。 2. 水と油を抜いたボウルに卵黄を入れ、砂糖を加えてよく混ぜます。 3. 水や油を使わずに卵白をボウルに入れます。 4. 卵黄を泡立て、ヨーグルトと油を加えてよく混ぜます。 5. 低グルテン小麦粉を加えてよく混ぜます。 6. 卵黄ペーストを混ぜて置いておきます。 7. レモン汁を数滴加え、電動ミキサーで固まるまで混ぜます。角が鋭い線があります。 8. 卵白と卵黄のペーストを少量加えてよく混ぜます。サークル内で混ざることはできません。 9. 先ほど混ぜた卵黄ペーストを残りの卵白に加え、よく混ぜます。 10. よく混ぜて、8インチの正方形のケーキ型に入れてオーブンで焼きます。 11. 焼いて冷ましたら切り分け、まずホイップクリームを塗ります。 12. 絞り口金を使って花の形を絞り出すと食べられます。 13. 絞り出しクリームを3つ用意し、1つに抹茶パウダーとクリームを混ぜ、もう1つにココアパウダーとクリームを混ぜます。 おいしいものを食べないと、気分がよくなりません。小さなクリームケーキの作り方はとても簡単です。自分で料理をしたいけれど、どこから始めたらよいかわからないという人は、もっと詳しく学んだほうがいいでしょう。 |
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