多くのサラリーマンは、1日3食外食を選んでいます。結局のところ、彼らは仕事で疲れていて、自分で料理をするのは簡単ではありません。実際、アルゼンチンのパンセコの調理は非常に簡単で、この料理は栄養が豊富です。サラリーマンは、いくつかの困難を乗り越えれば、おいしい料理を食べて、より健康的な生活を送ることができます。 1. まず、ベーキングパウダーを高グルテン小麦粉に加え、スプーンで均一に混ぜます。 2. 塩2杯と砂糖1杯を加える 3. 水に適量のオリーブオイルを入れ、水と一緒に小麦粉に注ぎます。 4. 素早くこねる 5. 15分ほどこねた後、布巾をかけて1時間放置します。その後、取り出して空気を抜き、30分ほど置いてから天板にのせて焼きます。 6. オーブンの温度は230度、時間は30分 よく食べると、人生はより良くなります。適当に食べるのはお勧めできません。アルゼンチンのパン、パンセコの作り方はとても簡単で、ほとんどの人の好みに合うでしょう。 |
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