低脂肪のレッドデーツケーキの作り方

低脂肪のレッドデーツケーキの作り方

キッチンはおいしい料理を作る場所ですが、現代人の家庭では、キッチンはほとんど装飾品になっています。ほとんどの人は、料理は時間がかかり、労力がかかり、外食ほど経済的ではないと考えています。低脂肪の赤いナツメケーキは、作り方が簡単で、経済的で健康的であり、あなたの懸念を簡単に解決できます。

1. 必要な材料をすべて準備し、事前にナツメの種を取り除きます。

2. ナイフを使ってナツメを細かく切ります。細かく切るほどおいしくなります。

3. 刻んだナツメを鍋に入れ、精製水を加えて沸騰させます。

4. 沸騰したら火から下ろし、重曹を加えてよく混ぜます。

5. バターを加えてバターが溶けるまでかき混ぜます。

6. ブラウンシュガーを加えてブラウンシュガーが溶けるまでかき混ぜます。

7. 低グルテン小麦粉とベーキングパウダーを一緒にふるいにかけます。

8. 溶いた卵液を加えます。

9. ナツメ、バター、ブラウンシュガーを混ぜたものを加えてペースト状にします。

10. ゴムベラを使って底から上に向かってかき混ぜ、円を描くようにかき混ぜないようにしながら、均一になるようにかき混ぜます。

11. 生地が完全に湿ったらかき混ぜるのをやめます。

12. 紙コップに70%くらいまで注ぎます。表面にアーモンドスライスを散らしてもよいでしょう。

13. 180度に予熱したオーブンで約20分焼きます。

14. 焼くと、家中がナツメヤシの香りで満たされます。

15. オーブンから取り出し、冷ましてからお召し上がりください。

16. ヨーグルトジャムを少し垂らしたり、砂糖の粒を散らしたりすると、見た目が美しくなります。

17. これに蜂蜜をかけると、とても美味しいです。

18. 食べましょう!

健康のために、私たちは自宅で料理することを推奨しています。低脂肪の赤いナツメヤシのケーキの作り方はとても簡単で、美味しくて健康的であり、強くお勧めします。

<<:  パンダンストロベリー千層ケーキのレシピ

>>:  サバランシフォンケーキのレシピ

推薦する

塩漬け大根を使った鶏もも肉の揚げ物の作り方

現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、誘惑に抗えない人が多いのはわかっていますが、清潔ではない...

オートミールかぼちゃ蒸しパンの作り方

喧騒が終わった後に家に帰って美味しい食事を作るのは、とてもロマンチックで幸せなことです。たくさんの調...

豚肉とナスの春雨煮の作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

ほうれん草の揚げ春雨の作り方

おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...

エッグバーガーの小麦粉の調整方法

エッグバーガーも一般的なタイプのバーガーです。エッグバーガーを作るには、まず生地をこねて発酵させる必...

リュウガン、ナツメ、氷砂糖水の作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...

伝説の4つのスープ

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...

豚足煮込みの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...

蓮の葉で蒸したベビーチキン

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...

枝豆と豆腐の炒め物の作り方

多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...

干しエビと白菜の作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...

かぼちゃミルク蒸しパンの作り方

毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...

キャベツ、豆腐、豚肉のスープの作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

サツマイモ粥の作り方

外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...

ナズナと卵の団子の作り方

この料理を上手に作るには、調理前に野菜や必要なものを準備する必要があります。以下ではナズナの卵団子の...