ピーナッツ蓮の実ライスペーストの作り方（豆乳ライスペーストシリーズ2）

食生活が健康的で合理的であるかどうかは、健康に非常に重要な影響を及ぼします。したがって、どんなに忙しくても、毎日の食生活に真剣に取り組む必要があります。本当に時間がない場合は、いくつかの簡単なレシピを検討できます。ピーナッツと蓮の実の米ペースト（豆乳米ペーストシリーズ2）は特に簡単に作ることができ、珍しいことにおいしいです。

1. きれいな水で洗い流し、夜に浸す

2. 材料を準備する

3. 翌朝、材料と水を豆乳メーカーに注ぎ、水位が豆乳メーカーの水位保証ラインの範囲内になっていることを確認します。

4. 米ペーストを炒め始めるように選択し、時間切れになると自動的に停止します。電源プラグを抜いて、しばらく放置してください。

5. 甘くて滑らかで栄養たっぷりのピーナッツ蓮の実米ペーストが完成

ピーナッツと蓮の実のライスペースト（豆乳ライスペーストシリーズ第2弾）の作り方は簡単で覚えやすく、時間もかかりません。ちょっと休憩するだけでおいしい一品ができます。