粽。方法

健康的な食事とバランスのとれた栄養は、私たちの体が健康でいるための重要な保証です。レストランで食事をするのは簡単ですが、健康的な食事を確保するのは難しいので、可能であれば、団子など自分で作るのが最適です。方法は実はとても簡単で、やる気さえあれば自分でできます。

1. もち米とナツメを洗い、きれいな水に8～10時間浸します。

2. 団子の葉を事前に調理します。団子作りを始めましょう。プロセスは写真に示されています。一目で分かります。写真では、1は左から2、3、4番目のステップです。下の画像の左から手順5、6、7。

3. 調理を開始し、冷水を加え、皿を2枚重ねてしっかりと押さえます。冷たい水を1時間半沸騰させ、その後火を止めて30分煮ます。

4. 炊けた団子を取り出します。

5. お団子を包みます。

6. 中に入って見てください。

競争は激しく、多くの人は忙しすぎて競争に対処できず、自分で食事を作る時間がありません。作り方は実はとても簡単で、仕事が忙しくてもこのおいしい料理を楽しむことができます。