家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、食べなければなりません。それは生きていくための基本条件だからです。食べる方法はたくさんありますが、私たちは健康的に食べなければなりません。自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、私たちは健康でいられるのです。このため、まずはオイスターソースのきのこの料理の作り方についてお話します。 1.1 鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させ、キノコを加えて生臭さが残るまで茹でます。 2.2 マッシュルームを洗って半分に切り、ピーマン、赤ピーマン、ネギを細切りにします。 3. フライパンに油を熱し、ネギを加えて香りが出るまで炒め、次にキノコを加えて火が通るまで1分ほど炒めます。 4. オイスターソースをスプーン1杯入れて、全体に炒め、水で薄めた片栗粉を少し加えてとろみをつけます。 5. お皿に盛り付け、千切りにしたネギとピーマン、赤ピーマンを添えます。 健康な体はおいしい食事から始まります。今日の編集長の解説で、オイスターソースのしいたけの作り方はマスターできましたか?それでは、すぐに行動を起こしましょう! |
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