誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従ってビーフラザニアの作り方を学んでください。 1.生地が発酵したら、ボール状にこねます 2.1 生地を伸ばす。生地を薄く伸ばしてパンケーキ状にします。 (薄いほど良い)ごまペーストを塗る 3.2 ソースを準備します。ネギ、生姜、ニンニクをみじん切りにし、バルサミコ酢と醤油を注ぎ、好みに応じて砂糖、ゴマペースト、ゴマ油、チリソースを加えます。味を整えたら、玉ねぎ、生姜、ニンニクを取り除き、汁だけを残して、さいの目切りにした牛肉を加えてよく混ぜます。 4.12 ごまペーストを塗った後、牛肉の角切りを生地の上に均等に散らします。スープが濃い場合は生地の上に乗せても大丈夫ですが、薄い場合は生地に乗せないでください。生地にスープが染み込んでしまい、良くありません。 5.21 ソースが均等に広がったら、上下左右に2回切り込みを入れます。次に、図のとおりです。 6. 折り畳んだ後、しばらく休ませます。生地の両面に油を塗ります。フライパンに入れて炒める 7. フライパンがくっつくのを防ぐために、フライパンの底に薄く油を塗ることもできます。ノンスティックフライパンの場合は、この手順を省略できます。 8. 弱火で揚げます。 4分後に裏返して両面がきつね色になるまで焼きます。 9. 完成品、とても美味しいです。香りがよく、 10. カットした部分の写真を追加する ビーフラザニアのレシピ紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。 |
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