毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が単調すぎたり、味がまずかったりすることが原因かもしれません。このとき、「料理の基準」を再定義する必要があります。それでは、豆乳リリーライスの作り方を学んでください 1. 豆乳、米、ユリを用意します。 2.12 ユリを5時間ほど水に浸しておきます。 3.21 米を洗ってキャセロールに入れます。 4. 浸したユリを加えます。 5. 適量の豆乳を注ぎます。 6. キャセロールを火にかけ、蓋をして弱火でゆっくりと調理します。 7. 豆乳が膨らんだら、ラードを少し加えます。 8. 火を止めて3分煮込み、その後弱火にして1分煮込み、火を止めて3分煮込みます。ご飯が炊けるまでこれを数回繰り返します。 これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、豆乳とゆり米のレシピを読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずなので、今すぐ行動を起こしてください。 |
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