食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒にトマトとエビのご飯の作り方を学ぶ必要があります。 1.1212 お米を洗って炊飯器に入れる 2.2121 炊飯ボタンを押すとご飯が炊けます。 3. エビを洗って殻を剥き、爪楊枝を使って背中の2番目と3番目の部分からエビの筋を取り出します。 4. 塩、コーンスターチ、卵白半分、生姜のスライスを準備したエビに加え、よく混ぜて脇に置いておきます。 5.1 トマトをブレンダーで混ぜる 6.2 原材料を準備する 7. トマト液を鍋に注ぎ、トマトソースとスープを加える 8. 準備しておいたヒラタケを加え、数分間炒める 9. マリネしたエビを加える 10.インゲンとトウモロコシを加えて一緒に炒める 11. 韓国のチリソースを加えてよく混ぜる 12.水と澱粉を加え、混ぜながら 13. 溶いた卵液を加える 14.最後に塩とコショウで味付けする 15. 炊いたご飯を皿の片側に置きます 16. トマトエビの煮汁をご飯の上に注ぐ 上記のトマトとエビのご飯の紹介を読んだら、きっと試してみたくなるはずです。だから、今すぐ最新かつ最も完全なメモリを活用して、キッチンに行って作り方を学びましょう。もちろん、ほとんどの人にとって、すぐに成功することは不可能です。しかし、何度も食べてみると、きっとその美味しさの「甘さ」を堪能できるはずです。 |
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