多くの母親は、赤ちゃんの離乳食を選ぶときに特に心配しています。赤ちゃんの中には好き嫌いが激しい子もいて、母親が作った離乳食が気に入らない子もいるからです。このように、一部の食べ物は特に適していません。しかし、赤ちゃんの栄養バランスを保ち、さまざまな栄養素が不足しないようにするには、赤ちゃんの離乳食を作るときに、赤ちゃんが好きな物質をさらに追加するしかありません。では、8か月の赤ちゃんに離乳食を作るにはどうすればよいでしょうか。 実際、多くの食べ物は味があり、調味料を加えなくても美味しいのですが、私たち大人は、調味料を加えすぎると美味しく感じられません。赤ちゃんは補助食品を食べ始めたばかりです。彼らは食べ物の味にとても敏感です。味も良く、少し風味もあります。そのため、生後8ヶ月の赤ちゃんの場合、主食は麺類で、野菜ベース、肉、卵黄などを適度に加える必要がありますが、補助食品は柔らかく半固形である必要があります。離乳食がうまく飲み込める場合は、果物を薄く切って赤ちゃんに食べさせることもできます。噛む能力を鍛えます。 グリーン野菜ヌードル 材料:ベビーヌードル、グリーン野菜 2 個、豚バラ肉のスープ小鉢 1 杯 1. 野菜を洗い、柔らかい葉を取り除き、切り分けます。 2. 鍋に豚スペアリブのスープを入れて沸騰させ、ベビーヌードルを加えます(少し潰してから置きます。ベビーヌードルは小さいので、消化しやすいように少し潰してください) 3. 最後に、麺が沸騰するのを待ち、野菜を加えて2分間煮て火を止めます。冷めたら赤ちゃんに食べさせてください。 豚ひき肉粥の材料:豚肉、卵1個、米 1.豚肉を洗ってミンチにします(市場で豚肉をつぶすのを手伝ってもらうのはやめてください。肉挽き機は洗っていません)。 2.小さなボウルに卵黄と卵白を分け、卵黄を泡立ててからひき肉を加えてよく混ぜます(1年後に卵白を加えます)。 3.米を洗い、みじん切りにしたひき肉を加えて炊きます。 魚のペースト、豆腐、お粥 材料:魚、柔らかい豆腐、柔らかいネギの葉、米 8か月の赤ちゃんに適した補助食品は何ですか?これらの栄養補助食品は美味しくて使いやすく、新米の両親はそれらを持ち帰ります。 1. 魚を洗い、鍋に水を入れて蒸し、魚の骨を取り除いてから切り刻みます(鮭、魚など、骨の少ない魚を選ぶのが最適です) 2. 柔らかい豆腐を洗って切り刻み、ネギを水で洗ってから切り刻みます。 3. お米を洗い、用意しておいた材料を加えて炊きます。 |
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