オイスタービーンの調理方法

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、インゲン豆のオイスターソースの作り方を私から学んでください。

1. カットした豆（70% 火が通っている状態）を湯通しします。少量の食用油を加えると、野菜に油っぽさと緑色が増します。少量の塩を加えます。

2. 湯がいた豆を取り出し、後で使用するために水を切る

3. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクを炒める

4.豚肉を加えて炒める

5.豆を加えて炒め、適量の料理酒と砂糖を加える

6. 適量の魚介類、オイスターソース、少量の塩を加え、味がなじむまで炒めて出来上がりです。

本日の紹介はここまでです。インゲン豆のオイスターソース煮の作り方はご存知でしょうか？したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう!