かぼちゃのデーツケーキの作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずはパンプキンデーツケーキの作り方をご紹介します。

1.1 かぼちゃのピューレに適量の温水を加え、イースト菌を均一に混ぜ、小麦粉とコーンミールを加えます。

2.2 かぼちゃを細かく切って蒸し、ペースト状にします。鍋の底にデーツを入れて煮込むと味がよくなります。

3.1 発酵した生地。

4.2 混ぜた生地を暖かい場所に置いて発酵させます。

5. 発酵した生地の半分をケーキ型に流し込み、ナツメで覆います。

6. 残りの生地を型に流し込み、浸しておいたレーズンを上に散らし、蒸し器に乗せて強火で25分蒸します。

7. 蒸しカボチャとデーツのケーキ。

8. 型から外しました、ハハハ！

9. ナツメがたっぷり、口いっぱいにナツメの香り！まるでケーキを食べているような気分！

今日ご紹介するパンプキンデーツケーキは、美味しくてヘルシーです。とても魅力的だと思いませんか？シンプルで栄養たっぷり、そして濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。