生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは、私と一緒にごま豆腐と緑豆腐の作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. 生地とペストリー材料を別々にこね、30分放置する 2.1 袋の口を上向きに巻き、長さ10cm、幅5cm程度の楕円形にし、10分間巻いて緩め、その後また巻いて緩めるという動作を繰り返します。 本日、ご紹介するごまと緑豆の豆腐は以上です。多少の不備はあるかもしれませんが、上記の手順に従えば、必ず美味しい料理が作れます。 |
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