食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、秘伝の煮込み牛肉麺のレシピをご紹介します。 1.1 浸した牛肉を3cm角に切る 2.2 牛肉を冷水に2時間以上浸し、途中で水を数回交換して牛肉の血痕を浸します。 3.12 圧力鍋の内鍋に半量の冷水を入れ、牛肉の角切りと料理酒を入れて中強火で沸騰させます。 4.21 泡を取り除きます。強火でスープを沸騰させます。泡が上がってきたら、すぐに取り除きます。次に、スープがあふれないように火を弱めます。次に、再び火を強めて泡を取り除きます。これを 3 回繰り返すと、すべての泡が取り除かれます。その後、火を止めます。 5.1 氷砂糖を弱火で溶かして色が変わるまで煮る 6.2 別の中華鍋に油を少し入れ、氷砂糖を加える 7. トマトソースを加える 8. 四川豆ペーストを加える 9. 油が赤くなるまで弱火でソースを炒める 10. 牛肉鍋から大きめのボウルにスープをすくい取り、鍋に注ぎます。沸騰したら弱火で5分ほど煮ます。 11.次に、調理したスープを牛肉鍋に濾して、牛肉スープがきれいになるようにします。 12. 玉ねぎ、生姜、ニンニク、玉ねぎを牛肉鍋に加える 13. 調味料パック(自分でスパイスを準備する場合は、スープがきれいで残留物がないように、それらも冷蔵バッグに入れてください)を牛肉鍋に加え、適量の塩と醤油を加えて味を調えます。 14. 再び火にかけて沸騰させます(これによりプロセスがスピードアップします)。次に全自動圧力鍋に入れ、味の濃い肉を選び、ビープ音が鳴ったら電源プラグを抜き、鍋内の圧力がなくなるまで待ってから開けて味を良くします。通常のガス圧力鍋を使用する場合は、沸騰後、中弱火で 30 分間調理します。煮込んだ牛肉のスープを冷まして、牛肉と一緒に小分けにして保存袋に入れて冷凍保存しておくと、食べるときに鍋に入れて温めるだけでできるのでとても便利です。 15. 茹でた麺を空のボウルに入れ、茹でた牛肉スープと牛肉を加え、コリアンダーをふりかける。 牛肉煮込み麺の秘密のレシピを紹介したので、あなたはほぼそれをマスターしたはずです。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。 |
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
揚げレンコンキューブの調理方法には特に注意する必要があります。テクニックに注意しないと、味が変わった...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、小海魚の煮付けの作り方を紹介...
多くの人にとって、健康的な食事をすることは簡単ではありません。実際、非常にシンプルで、一部の人が考え...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
氷砂糖と一緒に蒸したニンニクは、風邪の治療に非常に効果的な民間療法です。ニンニクには一定の殺菌効果が...