豆腐は中国の伝統的な食べ物であり、豆腐を使ったおいしい食べ物がたくさんあります。東江の豆腐詰めは、豆腐、ネギ、肉を煮込んだ料理で、軽くて柔らかく、なめらかな味わいで、人々に深く愛されています。食べたことがある人も多いでしょう。それで、東江豆腐はどこから来たのでしょうか?以下で詳しく見てみましょう。 客家豆腐は、ミンチ肉豆腐や東江豆腐とも呼ばれ、有名な客家料理のひとつで、北方の餃子に関連していると言われています。通常、揚げ豆腐または白豆腐を細かく切り、各豆腐の中央に小さな穴を掘ります。キノコ、ひき肉、玉ねぎ、ニンニクなどの調味料を詰め、鍋で弱火で長時間煮込みます。MSGやコショウなどの調味料と一緒に食べることもできます。 「客家溶桃孩」の独自性は、その厳格な製造工程と切り離すことはできません。 「ニアン」は客家語の動詞で、「詰め物を入れる」という意味です。「ニアン豆腐」は「肉詰め豆腐」という意味です。客家の豆腐詰めは美味しいです。白くて柔らかい豆腐に肉、魚、干しエビなどを詰めてあり、味が増し、歯ごたえが増します。 客家の豆腐は柔らかく、滑らかで、香りがよく、栄養価も高いです。 方法1 材料 豆腐400グラム、豚肉200グラム、キノコ6個、菜種1個、塩小さじ1杯、生姜1片、薄口醤油15ml、オイスターソース10グラム、植物油大さじ1杯。 ステップ 1. 豆腐を三角形に切り(四角でもOK)、ミンチ肉にみじん切りにしたキノコを加え、薄口醤油と塩を少々加えて味付けします。 2. 小さなスプーンを使って真ん中に穴を掘り、味付けしたひき肉を埋め込みます。 3. フライパンに少量の油をひき、豆腐を入れて炒めます。他の面もこんがりと焼けたら、裏返して肉の面も軽く炒めます。 4. 豆腐を揚げている間に、飾り用のカリフラワーを用意し、カリフラワーの根をハサミで切り落とします。 5.カリフラワーを沸騰した塩水に入れ、火が通るまで茹でます。 6. 豆腐が揚がったら置いておき、鍋にソースを入れて沸騰させ、揚げ豆腐にかけます。 方法2 材料 豆腐、赤身肉、魚、干しエビ、塩辛、キャベツ、玉ねぎ、生姜、ごま油、コショウなど。 ステップ 客家用豆腐 客家用豆腐 1. 赤身の肉と魚を別々に切り、干しエビを水に浸して切り、塩漬けの魚を切り、ネギをみじん切りにします。すべての材料を大きなボウルに入れ、調味料を加えてゼラチン状になるまで混ぜます。置いておきます。 2. キャベツを摘んで洗い、油、塩、沸騰したお湯に入れて湯通しし、お召し上がりください。 3. 豆腐を洗って水を切り、4つに切り、スプーンで豆腐を少しすくい取り、コーンスターチを少しふりかけ、魚の身を詰めてフライパンに入れ、少し黄色くなるまで炒めます。 4. 土鍋を熱し、大さじ1杯の油を加えて生姜のスライスを炒め、スープを加えて沸騰させ、キャベツと豆腐を加えてしばらく煮込み、片栗粉を加えて炒め、沸騰したら元の鍋で召し上がれ。 方法3 材料 豚肉、豆腐、エビ、ニンニク、唐辛子、みじん切りネギ、料理酒、塩、粉糖、醤油、砂糖、油など。 ステップ 1. エビをぬるま湯に浸して柔らかくし、洗って刻み、ニンニクと唐辛子を刻み、ネギを洗って刻みます。 2. ボウルに豚肉の詰め物を入れ、エビ、料理酒、塩、乾燥澱粉を加えて時計回りに混ぜます。 3. スプーンを使って豆腐の中央に2/3の深さの穴を掘り、肉の餡を詰めます。 4. 中華鍋に油を熱し、豆腐を加えて中火から弱火で黄金色になるまで炒めます。裏返し、詰めた面を下にして黄金色になるまで炒めます。 5. 油から取り出して置いておき、鍋に少量の油を残し、みじん切りにした生姜とニンニクを加えて炒めます。 6. 少量の水を加えて沸騰させ、油揚げを入れ、醤油、砂糖、塩を加えて中火で沸騰させ、その後弱火で3分ほど煮て油揚げにソースをしっかり染み込ませ、最後に水で溶いた片栗粉でとろみをつけ、みじん切りにしたネギを散らします。 |
<<: 胃の調子が悪いときにオートミールを飲んでも大丈夫ですか?
ザワークラウトの作り方は様々で、地域によって作り方が全く異なります。しかし、最も一般的な方法は、食卓...
健康的な体を手に入れるには、きちんとした食事を摂る必要がありますが、多くの人がこの点を無視し、病気に...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
偶然料理のチュートリアルを見ましたが、どこから始めたらいいのかわかりませんでした。実際には、行動を起...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
桑の木は頭からつま先まで宝物です。桑の葉、桑の樹皮、桑の根はすべて食用と薬用として使用できます。その...
仕事や勉強で忙しい一日を過ごした後、空腹な体で夕食の準備をするのは本当に疲れます。シャチャソースのポ...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
ホタテは比較的有名な魚介類です。味も良く、栄養価も高いです。また、体調を整える効果も非常に高く、調理...
鯉は私たちが日常生活でよく食べる淡水魚の一種で、わが国の四大淡水魚の一つでもあります。魚の栄養価は比...
スイカとライムジュースは非常に一般的な料理ですが、さまざまな方法で食べることができ、さまざまな調理方...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...