塩味のお粥の作り方
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多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理をすることはできます。ここでは塩粥の作り方を紹介します。 1. 深めの鍋に油を入れて熱し、みじん切りにしたネギと生姜を炒めます。 2. 干しイカと中華ソーセージを加え、中華ソーセージが透明になるまで炒める 3. 適量の醤油を注ぎ、香りが出るまで炒め、塩を少々加えて味を整える。 4. 水気を切ったもち米を入れてよく混ぜ合わせる 5. 最後に、適量のスープと水を注ぎ、よく混ぜて弱火でとろみがつくまで煮込み、砕いた黒コショウとみじん切りにしたネギを散らします。 最近では、料理は女性だけのものではありません。男性の友人として、妻や子供たちに料理の腕を披露するために、簡単な塩味のお粥を作ってみるのもいいでしょう。 |
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