多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、トマト豚足スープの作り方を紹介します。 1. ステップ1:材料を準備します。豚足 2 本 (きれいに洗って細かく切り、きれいな水に 2 時間浸します)、トマト 3 個、生姜の小片 1 片。 2. ステップ2: トマトの上部に十字の切り込みを入れます。次に沸騰したお湯に入れて皮をむきます。 3. ステップ3: トマトを角切りにし、生姜をスライスします。 4. ステップ 4: 豚足を初めて湯通しします。豚足を冷水に入れて沸騰させ、出てきた泡を取り除きます。豚足を取り出し、脇に置きます。 5. ステップ 5: 豚足をもう一度湯通しします。鍋に適量のお湯を入れ、豚足を入れ、料理酒と生姜のスライスを少し加えます。強火で沸騰させ、その後弱火にしてさらに 20 分間煮ます。その後、取り外して脇に置きます。 6. ステップ 6: 中華鍋に少量の油を入れ、油が熱くなったらトマトを入れて均一に炒め、トマトソースと砂糖を少し加えて炒め続けます。 7. ステップ 7: 豚足を鍋に入れて、均等に炒め、塩を少し加えて味付けします。 8. ステップ8: 適量のお湯を注ぎ、沸騰させます。 9. ステップ 9: 中華鍋の中の豚足とスープを圧力鍋に注ぎます。腱ボタンを選択します。 10. ステップ10: 煮込んだら、盛り付けて食べます。 今日はこれでトマトと豚足のスープの紹介は終わりです。覚えられたでしょうか?主婦の方で料理が好きな方は、ぜひこの機会をお見逃しなく今すぐお試しください。 |
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