あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況では立派ですが、誰があなたの食事の世話をするのでしょうか?ほとんどの人は料理ができませんよね?さて、今度は豆乳で煮たベビーキャベツの作り方をお教えしましょう。 1. 必要な材料を準備します。 2.12 オリジナル豆乳が完成しました。 3.21 クコの実を洗って水に浸します。 4. ベビーキャベツを洗って4つに切ります。 (ペアで切り、半分に切る 5.保存した卵を細かく切ります。 6. フライパンに油を熱し、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 7. 香りが立つまで炒めたら、水と豆乳を加えて沸騰させます。 8. 鍋にベビーキャベツ、センチュリーエッグ、クコの実を入れ、沸騰したら塩とコショウで味付けし、ネギの葉を散らして飾ります。 さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手持ちの豆乳とベビーキャベツをさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、作ってみたらどうでしょうか。 |
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