健康的な食事をしたいと願っている人もいますが、忙しい仕事の前では無力に思えます。結局のところ、疲れた一日の後に夕食を準備するのは面倒です。しかし、竹茸、ホタテ、冬瓜のスープのレシピは難しくありません。いくつかの簡単な手順で、栄養価が高くおいしい家庭料理を作ることができます。試してみる価値があります。 1. 材料を準備します。 2. ホタテを洗ってしばらく浸しておきます。 3. 竹茸を薄い塩水に30分ほど浸します。 4. 冬瓜を洗い、皮と種と果肉を取り除き、細かく切ります。 5. 浸した後、竹茸の根と頭を取り除き、真ん中の部分をセクションに切ります。 6. 鍋に冬瓜と千切り生姜を入れ、適量の水を加えて沸騰させます。 7. スープストックを加え、弱火で20分ほど煮込みます。 8. 鍋に浸しておいたホタテとスープを注ぎます。 9. 鍋に竹茸を入れ、冬瓜が柔らかくなるまで(15分)煮たら火を止め、みじん切りにしたネギを散らします。 よく食べると、人生はより良くなります。適当に食べるのはお勧めできません。竹茸、ホタテ、冬瓜のスープのレシピはとても簡単で、ほとんどの人の好みに合うでしょう。 |
<<: CCTV7 フードターンテーブル トマトビーフブリスケットのレシピ
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
パスタが好きな友達は、ニンジンと黒キクラゲの餃子のレシピを見逃さないでください。その味は非常に多様で...
餃子を食べるときは、通常、ソースに浸す必要があります。北東部の友人はニンニクソースに浸すのが好きで、...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
現在市場にはおいしい食べ物があふれており、誘惑に抗えない人も多いと思いますが、清潔ではない食べ物もた...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私た...
中国では、蓮白はキャベツ、別名芽キャベツです。比較的栄養価の高いアブラナ科の野菜です。一定の抗酸化作...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...