20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、7色のミックス野菜の作り方を学んでください 1. 卵を溶き、塩を加えて卵の皮に塗り、細切りにする 2. こんにゃくをスライスし、真ん中に包丁を入れ、片方の端を真ん中に引っ張ると写真のような形になります。沸騰したお湯で5分ほど茹で、冷水で洗い流します。 おいしく食べるには、食材選びが大切です。今日は、編集部が冷製七色野菜の食材選びの方法をご紹介します。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。 |
百年卵赤身粥はもともと広東省の伝統的な軽食で、近年では全国的に有名になっています。栄養価が高く、消化...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1...
自宅で料理するのは複雑すぎると思う人もいるかもしれません。実は、簡単なレシピをいくつかマスターすれば...
クッキーは普通のビスケットとは異なります。クッキーはより柔らかい食感で、牛乳やバターなどの材料が加え...
西洋料理のステーキは、徐々に人々の生活の中で一般的な食べ物になってきました。ステーキを作るのに使用さ...
幸せに暮らすためには、まず健康な体が必要で、健康維持には食生活の努力が必要です。日常生活では、1日3...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
だんだん暑くなってきましたが、この時期に冷たい麺を食べるととてもさわやかになります。しかし、いつも外...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
肉火鍋は一般的な珍味であることは誰もが知っています。濰坊の肉火鍋は広く知られていますが、実は徐州の肉...